目前考慮陽虛為主陽虛則外寒陰虛則內熱建議找專業醫師治療生活規律目前氣虛為主有無整日困倦疲乏無力等癥治療飲食減少生冷然后主意腰部及下肢保暖不穿露臍裝等
      

      你好，你的這種情況主要是由于氣血不足，心脾兩虛，心深升陽引起的胃口不好，容易腹脹來便秘，睡眠不好容易大汗淋漓等癥狀，建議你可以吃點歸脾丸調理一段時間看看，也可以找中醫給開中藥調理，效果更好，平時注意休息，不要熬夜，適當運動，按時吃飯，少吃寒涼及辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據您描述，主要癥狀是腹脹便秘，眠差尿頻，動則汗出，月經后期，需要考慮脾腎虧虛的情況。
      指導意見：
      脾為后天之本，腎為先天之本，脾虛不運可以出現腹脹便秘，腎虛可以月經不規則，眠差等，建議健脾補腎治療。
      
      以上是對“脾虛腎虛失眠能吃什么中成藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！