你這種情況有可能是熬夜上火，沒有休息好，睡眠不足，過度用眼等情況引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看電子產品，不要過度用眼，要科學用眼，規律作息。
      

      病情分析：
      您好，建議平時注意勞逸結合，注意用眼衛生，不能長時間使用電子產品，特別是不要熬夜，以免癥狀加重。
      指導意見：
      平時最好每天堅持做眼保健操，眼部熱敷改善微循環，促進皮膚恢復正常，避免長時間太陽下暴曬，以免導致皮膚紋理加深。影響面部美容。