你好，如果是腳扭傷了，經(jīng)過拍片沒有骨折，那肯定就是韌帶損傷了，韌帶損傷要完全長好至少三個月左右，但是帶上固定最少要4周才能去掉，你現(xiàn)在去的太早了，所以活動起來還是會有疼痛。和關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)的像骨頭一樣的鼓包，那是韌帶增生肥厚。
      

      病情分析：
      您好！足踝崴扭傷即使確定沒有骨折或脫位也要及時行石膏外固定制動3至4周，以使受傷韌帶關(guān)節(jié)囊滑膜肌腱等軟組織修復(fù)，減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      你制動一周后私自去掉外固定了，由于踝關(guān)節(jié)周圍軟組織得不到充分修復(fù)愈合才出現(xiàn)上述癥狀，目前需要繼續(xù)制動休養(yǎng)2至3周再逐漸鍛煉負(fù)重行走。