你可能是患有過敏性鼻炎，跑步出汗停下來有點受涼導致連續打噴嚏，然后鼻腔黏膜水腫導致鼻塞明顯。你可以使用糠酸氟替卡松噴鼻劑和鹽酸賽洛唑啉噴鼻劑交替噴鼻，癥狀應該很快可以緩解。否則可以加服孟魯司特鈉片治療。以后跑完步停下來時趕快加一點衣服預防鼻子受涼過敏性鼻炎發作。
      

      病情分析：
      您好，罹患鼻炎引起鼻塞，需要在醫生指導下使用布地奈德噴鼻，鼻淵通竅顆粒口服治療改善鼻塞。
      指導意見：
      鼻炎患者平時注意加強體育鍛煉，增強體質，避免受涼感冒不要進食刺激性的食物，以免鼻塞癥狀加重，需要按照科學的方法治療，注意勞逸結合。