你好,根據您的敘述,如果沒有明確的外傷病史,出現腰部酸痛不適的癥狀,最常見的原因都是由于肌肉慢性勞損等因素所導致,暫時可以采取理療或者熱敷的方法改善局部血液循環,促進疼痛癥狀緩解。
指導意見:
可能是腰椎間盤突出的問題,也可能是腰肌勞損,腰椎滑脫等情況,可以考慮去醫院檢查下,醫生結合查體分析,另外可以完善腰椎拍片或者磁共振檢查等有助于判斷具體的情況。
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