健康咨詢描述: 2020.7月-8月有過低谷期,自殘現象也有,雖然九月份的開學給了我一些心情愉快,但是在我低谷期過了之后像是被留下了后遺癥一樣,自責,壓抑,緊張,遇上一些事就想拿一把刀往手上割,但是是在學校里啊,并沒有什么能傷害自己來解壓的,每次都會覺得世界很吵,回到家,心情煩躁,總有一種緊張感,想放松但也放松不下來,感覺沒有什么事可以讓我做的,我是那么的沒用,我的家人總是拿我最不拿手的科目來說我,我真的很累
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