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腳踝韌帶拉傷后發炎怎么辦?

保密 | 0個月 2021-04-14 21:03:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腳踝韌帶拉傷后發炎怎么辦?

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治,主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 16:16:27 我要投訴

      腳踝關節韌帶損傷以后,建議馬上停止運動,避免進一步的活動加重軟組織的損傷。可予局部冰敷,有利于減輕皮下出血,緩解水腫,患肢抬高制動休息,24小時之后,再予以局部熱敷、理療。外用活血消腫化瘀的藥物對癥處理、如果疼痛明顯,還可以口服非甾體類抗炎藥物止痛。、韌帶損傷以后,通常需要充分休息3到4周,避免過度活動,3到4周以后韌帶修復再逐步開始關節功能鍛煉。如果局部腫痛明顯,伴有畸形、活動障礙,則建議到醫院就診,排除骨折可能。
      

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