健康咨詢描述: 晚上吹了一夜空調后,早上起來,都是很累的。 空調有時候都是開了10幾度的,空調都是那種關不了的。 我該怎么辦,吃點啥,不然白天都是好累啊,沒氣感覺。
長期待空調房間中會導致汗腺關閉,影響正常的代謝和分泌。經常出入冷氣空間一定要有個溫度過渡。長時間呆在空調房間里,盡量多喝水,經常用吸滿水的墩布。拖地保濕。
非常感謝你,謝謝。
如果你說的空調都是那種關不了的。建議您多喝熱水,勤排尿,使用熱水泡腳。
你好。估計你這種情況是受涼引起的感冒,可以口服蓮花清溫顆粒或感冒靈,一定注意休息,避免勞累熬夜,多喝水,吃清淡飲食。多吃蔬菜水果,忌辛辣食物!同時注意避免室內外溫差太大!
就是這個累的話,原來是感冒啊。謝謝指導。
是的,注意休息,多喝水!
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