肚子脹氣，便秘背上長痘痘還有痘印

女 | 23歲懸賞10個健康幣 2021-04-13 01:27:00 1人回復來自

健康咨詢描述：肚子近半年來開始脹氣，一放松肚子很大，戳一下硬硬的，上廁所也沒有之前正常并且好幾天才上一次廁所，隨后就是身體毛發開始多了起來，背上經常會長痘痘，之前沒有在辦公室坐著辦公，近半年都是在辦公室坐著辦公的，身體的皮膚也開始暗沉，請問醫生怎么才可以改善，如果不長期久坐辦公，之后身體跟皮膚還會一直這樣嗎

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2022-10-28 14:50:24 我要投訴

你好美女根據你描述的情況是植物神經功能紊亂，還有女性內分泌失調引起的。首先要注意，不要經常熬夜以及吃辛辣刺激的食物，如果月經不規律要調整，月經不調也會引起這些癥狀的發生。平時多吃蔬菜水果，多喝水，有利于恢復便秘。便秘的話吃蘋果是很有效果的。年輕人長痘痘是正常的，如果便秘可以吃中成藥麻仁丸進行治療，喝點蜂蜜水，保持潤腸通便的功效。