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減肥需要塑型嗎？

保密 | 0個月 2021-04-12 11:24:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥需要塑型嗎？

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-04-12 16:57:01 我要投訴

      指導意見：
      如果單純減肥而不做任何塑形的運動，這樣在瘦下來之后，皮膚會出現松弛下垂的情況，所以說想要減肥又想讓身材好，就要在減肥的同時也注重塑形，平時可以多做做瑜伽，游泳都是很不錯的選擇。
      

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