包皮過長，陰莖內可存在包皮垢，長時間刺激皮膚黏膜，能引起局部的炎癥，包皮長期覆蓋龜頭，引起龜頭敏感度過高，引起早泄。腰酸背疼有可能是腎虛引起的，建議你可以到正規的醫院進行檢查，遵從醫囑，對癥治療。及時進行包皮環切手術。
      

      你好，性生活時間只有3分鐘屬于早泄的情況，包皮長會導致龜頭敏感引起早泄，另外腰酸背痛，沒有硬度考慮有腎虛或者前列腺炎的情況，需要到正規的醫院檢查，建議房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄。
      

      你好，性生活不足3分鐘就射精的現象，考慮是早泄了，生活中，過度勞累，經常熬夜，也會嚴重影響房事能力的發揮，如果有手淫的情況要盡快戒除，房事前建議噴涂泊艾延時噴劑，降低龜頭的敏感度，幫助改善早泄的問題。
      
      以上是對“性生活生時段3/分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！