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吃雞胸會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 22:20:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 吃雞胸會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

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邢樹(shù)員
邢樹(shù)員 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷及腦內(nèi)腫瘤的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友：23618
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2021-04-11 22:23:30 我要投訴

      吃雞胸肉不會(huì)使人增重，相反其富含纖維和蛋白質(zhì)，為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以提高飽腹感，減少其他食物攝入，減少人體熱量攝入，達(dá)到控制體重的目的，因此需要減肥與控制體重的人，建議可以選擇吃雞胸肉。
      

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