這個(gè)情況不知道你還有沒有其他的癥狀，比如說有沒有些腹脹腹痛？此外，大便的性狀如何？有沒有一些粘液膿血等等情況？如果以上的情況都沒有，應(yīng)該沒啥問題，不放心，你給做一個(gè)便常規(guī)看一看。
      

      病情分析：
      您的年齡首先考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的，往往和個(gè)人的長期不良的生活作息和習(xí)慣相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物。