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怎樣才能快速并有效地減肥

保密 | 0個月 2021-04-11 19:32:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣才能快速并有效地減肥

醫生回復區
張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2021-04-12 01:41:05 我要投訴

      要想達到科學的減肥，是要對每天的進食大卡進行總量的控制，同時增加一定的運動量，入量少于出量就能達到減肥的效果，減肥的過程是一個長期的過程，患者應該有所準備，不能只靠某一種藥物來進行減肥，這樣是不科學而且很容易反彈
      

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