黃芪和西洋參補(bǔ)氣效果通常黃芪會(huì)更強(qiáng)一些，通便效果的話(huà)，火麻仁效果會(huì)更好一些，長(zhǎng)期便秘，建議平時(shí)飲食多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜白菜香蕉，另外，適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨Γ龠M(jìn)腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化
      

      病情分析：
      你好，如果想用中藥調(diào)理的話(huà)，這種情況最好去看看中醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用中藥調(diào)理比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院看看中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的望聞問(wèn)切綜合判斷來(lái)進(jìn)行中藥調(diào)理，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，一樣的藥物可能會(huì)產(chǎn)生的效果不一樣的，所以還是根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)理比較好的。