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醫生回復區
2021-04-09 19:46:56 我要投訴
你好。一般出現精子活力不夠的情況，多數是由于生殖系統的炎癥引起，比如前列腺炎，睪丸炎，附睪炎，也有可能是精索靜脈曲張等情況導致，或者是一些不良生活習慣引起，比如吸煙，喝酒，熬夜疲勞。一旦檢查發現精子活力不足，建議首先要養成良好的生活習慣，避免熬夜疲勞，不要久坐憋尿，可以堅持規律的身體鍛煉，在飲食方面注意多吃干果，海貝類等含鋅豐富的食物，戒除煙酒，如果有基礎疾病，需要及時的去醫院做檢查，明確之后進行針對性治療。
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