你好出汗多，主要看你是白天出汗比較多，還是睡著了出汗多，和個人體質有關系，另外少喝碳酸飲料對身體健康不好，白天出汗多的話屬于自汗是氣虛的表現，睡著了出汗多的話就屬于盜汗，是腎陰虛的癥狀了，和精神緊張這些都有關系。
      

      病情分析：
      根據您所說的情況，飲用碳酸飲料過多可導致高血糖、高血壓等癥狀，還可對腸胃造成一定的刺激。
      指導意見：
      但一般不會直接導致出汗癥狀，建議出汗應從其他方面尋找原因，建議如伴有飲食不佳，口淡無味等癥狀，可能屬于脾虛導致的可用玉屏風散等。