你好，根據你敘述的情況，重點考慮是頸椎病，建議多休息，避免過勞過累，避免張受潮，注意保暖。避免長期久坐和低頭活動，局部熱敷配合輕輕的按摩，適當地功能鍛煉，多做米字操，可逐漸好轉，必要時到正規醫院就診。
      

      你好頸椎曲度反弓這個可能是頸椎病的，這個不是很嚴重的，這個一般是比較早的，頭暈的話考慮與頸椎病有一定的關系，也需要排除有沒有頭部疾病的，這個可以吃點這個血塞通這些藥物看看多休息盡量不要長時間低頭的，如果麻木嚴重的話可以吃點甲鈷胺營養神經的。祝你健康
      

      根據你的詳細描述，考慮為頸椎曲度反弓考慮有頭暈癥狀，建議注意平時不要長時間低頭睡覺，枕頭不要太高，平時注意頸椎部位保暖，去醫院理療科針灸按摩治療，有疼痛癥狀，建議口服頸復康顆粒，
      以上是對“頸椎曲度反弓如何治療？可以恢復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！