建議可以口服滑膜炎顆粒配合膝關節理療,熱敷,按摩進行對癥治療。平時要注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關節的過度運動,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼。
膝關節滑膜炎可以通過針灸,推拿的方式來進行緩解,同時也可以服用活血化瘀,消炎止痛的藥物來進行治療。平時也可以適當的進行一些有氧運動如慢跑,游泳,騎自行車等。都有助于保護關節。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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