健康咨詢描述: 產后干燥便秘怎么辦?
產后出現大便干燥便秘是一種比較常見的現象,這可能與產后缺乏運動有一定的關系,所以作為一個產婦應該每天對腹部進行按摩,而且在室內條件允許的情況下,可以適當的走動來促進胃腸道蠕動情況,也可以用蘋果或者是香蕉蒸熟以后來食用,能夠有效的緩解。
溫馨提示:早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>
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