下肢皮膚出現皮下出血點，首先要排除過敏性紫癜的可能，過敏性紫癜是一種血管免疫炎性反應。可以侵犯皮膚，關節，消化道黏膜以及腎臟等。在發病期間要注意適當休息，暫時停止體育鍛煉。

      指導意見：
      你上述的反復出現的皮膚的皮疹的情況，可以進一步檢查，化驗血常規觀察是否有血小板的異常的情況，進一步檢查可以考慮做免疫功能的檢查，觀察是否有過敏性紫癜的情況所致的上述的皮膚的皮疹的情況，做腹部的B超檢查，觀察是否有肝脾的異常的情況。
      

      病情分析：
      考慮過敏性紫癜！是一種血管變態反應性疾病。因機體對某種致敏物質產生變態反應，導致毛細血管脆性及通透性增加，血液外滲，產生紫癜，黏膜甚至內臟器官出血。青少年多見，冬春季多發！主要因感染，藥食物引起。看癥狀應該是關節型過敏性紫癜。具體還要檢查尿常規，血常規凝血功能等指標！
      指導意見：
      飲食上注意不要吃魚蝦蟹蛋牛奶等異體蛋白，注意休息，避免勞累！因為累及關節要用激素治療。可予潑尼松應用，但由于該藥副作用較多，可導致胃潰瘍低鉀等，建議服藥初期醫院內就診應用！
      以上是對“小腿部分偶爾疼痛，有皮下出血點，持續了一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！