一般正常情況下，是一個月左右來一次月經，推遲不超過一周就是規律，有時候勞累，熬夜，內分泌失調，子宮內膜薄等等都會影響月經的，現在如果推遲時間長不來，可以做一下超聲檢查看看子宮附件內膜情況，用藥調理一下
      

      只要確定沒有懷孕，出現月經推遲應該與內分泌有關，月經容易受情緒的影響，過于緊張，或者生活起居不規律，熬夜都有可能影響到月經，月經推遲兩周，需要去醫院做超聲檢查，根據內膜厚度考慮服用黃體酮催經。
      

      如果排除懷孕月經推遲超過10天就考慮是月經失調，如果臉上長痘痘考慮是內分泌失調的關系，你可以找中醫，但是綜合調理一下，平時注意保持心情舒暢，規律作息，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“月經一個月沒有來了，沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你排除懷孕了，那最近長痘了，可能是月經期要來的表現。另外正常的月經周期就是21-35天之間，平均是28天左右，所以月經期提前一周來和推遲一周來都是正常的生理現象，放松心情，不要熬夜，估計這幾天就會來月經的。
      

      病情分析：
      你好，排除懷孕確定不是早孕的情況下，例假有一個多月沒來了，那多考慮應該是月經不調，這種情況下最好可以到醫院做個彩超
      指導意見：
      現在的內膜厚度，如果你達到1cm以上的情況下，可以考慮服用黃體酮促經，等來例假以后例假期間空腹驗血，做一個性激素六項檢查，然后再做調理，平時盡可能保持好的心情，這很重要