具體情況需要結合病人實際年齡和癥狀及影像學檢查片子綜合一起全面評估一下明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案為宜的，膝關節退行性改變簡單來說去人體因為年齡，其它疾病及不良生活習慣引起的一種慢性損害，換句話說多數是指膝關節骨性關節炎的早期表現，治療方案目前國際上以階梯性，規范化系統治療方案為主，具體情況建議病人最好還是去當地大點三甲公立醫院運動醫學科或是關節外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步針對性治療方案為宜的。
      

      這個可以服用營養關節類的藥物治療，比如硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖，如果還引起了疼痛的癥狀，可以用非甾體類鎮痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，要減少膝關節的受力，不要爬樓梯不要爬山。