病情分析：
      從今年開始出現了注意力不集中，激勵下降，反應遲鈍的情況，這種情況通常是和長時間精神緊張，睡眠不足有關。
      指導意見：
      大腦長時間處于緊張狀態時，會造成對于興奮的感受現象，第一出現注意力不集中，記憶力下降。長時間睡眠不足也容易造成精神模糊，反應遲鈍。需要注意養成有規律的飲食睡眠習慣，堅持多運動，也可以讓家長陪你到醫院精神心理科檢查治療，可能需要吃些藥調整。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己有時候會出現大腦一片空白的情況。
      指導意見：
      你之前應該是一個學習成績很不錯的孩子，這段時間睡眠質量好不好，家里學校有沒有發生過什么事情。建議你首先做到規律生活，不要熬夜保證充足睡眠。其次抽時間多做做運動對你有幫助的。第三告訴父母帶你去三甲醫院的心理門診找醫生面診，聽聽醫生的建議。你的問題需要找醫生面診后才能確定診斷的。