你好，女性出現(xiàn)腎陽虛，主要包括腰膝酸冷疼痛、四肢不溫、口淡不渴、納食不香、腹部冷痛、飲食不消化，容易腹瀉，大便不成形，甚至有不消化的食物、小便清長、舌淡苔白膩，有齒痕、性欲冷淡、宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)、白帶量多清稀、不孕不育等情況。調(diào)理方面，可以應(yīng)用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、鎖陽補(bǔ)腎丸、五子衍宗丸、腎寶片、清宮長春膠囊、八味益腎丸等藥物調(diào)理，而如果是宮寒痛經(jīng)，還可以用艾附暖宮丸等藥物治療，平時(shí)可以艾灸關(guān)元、氣海、涌泉、腎腧的穴位，并且要多到戶外運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)身體的陽氣，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行，改善身體的代謝。