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跑步腿疼,膝蓋這里疼,不知道是怎么回事?

男 | 32歲 2021-04-04 08:02:31 1人回復 來自

健康咨詢描述: 2020年4月份開始跑步,跑到年底,將近跑了一年,沒出現(xiàn)過疼痛,2021年有一段時間沒跑,最近開始跑步,但是跑不了3公里腿就疼,右腿疼,我在2020年的時候,基本每天跑6-10公里左右,正常拉伸,2021年2月-3月10日這個期間沒跑,后來從3月中旬開始跑,每次跑不了多長時間(應(yīng)該也就2公里)腿就疼,休息一天基本就好了,就不疼了,有時候休息好幾天,但是再去跑還是會疼,這是個怎么情況呢,麻煩專家給解答一下,謝謝

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李宏
李宏 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,脊柱脊髓損傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎
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2022-11-08 10:29:52 我要投訴

      應(yīng)該是長時間跑步引起的慢性勞損,可能是半月板或者是膝關(guān)節(jié)的哪塊肌肉。像這種情況其實已經(jīng)提醒你不能夠再跑步了,你只要不跑步或者休息的時間足夠的長,可能問題也不大,如果你想進一步弄清楚是什么,去做個磁共振檢查。
      

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