你好，大便顏色黑，如果沒有吃豬血鴨血等食物。考慮可能是上消化道出血引起的黑便，建議到醫院查一下便常規，看便潛血是否是陽性。同時查一下血常規。建議空腹查胃鏡。必須要保持規律飲食生活，不要暴飲暴食，不要熬夜。
      

      你好，如果胃一直不太好，那么這種情況應該是存在一些慢性炎癥的這種癥狀，這時候在平時的飲食就得多注意些，要以一些易消化的食物為主，盡量不要吃特別辛辣油膩冷硬的食物，慢慢的調養，一般都是不要緊的。
      

      你的胃不好，最好先做一個胃鏡檢查，這樣都能明確診斷了，化驗個大便常規。看看里面有沒有血液成分。目前可以口服嗎丁啉健胃消食片蒙頭石散愛西特。吃飯要規律，不要過飽。
      
      以上是對“我的胃一直不太好，今天感覺脹。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從照片上看并沒有發現消化道出血那種墨黑色，您的不適癥狀考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。
      指導意見：
      建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該不要熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多飲水多運動為好。