風濕性關節炎運動保健有什么

保密 | 0個月 2021-04-03 15:09:00 2人回復來自

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風濕性關節炎的患者一定要根據自身的情況來選擇合適的運動方法，由于它是由于風寒濕邪侵犯人體所引起的一種疾病，所以平時一定要做好保暖工作，而且不要讓自己處在陰暗潮濕的環境當中，可以多吃一些富含維生素及鈣鐵等微量元素的食品

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2021-04-03 15:29:24

日常生活中風濕性關節炎患者進行運動保健的話，建議可以多做一些有氧運動，比如散步，騎自行車，打太極拳等等均可以。不感到疲勞，活動后無癥狀加重為原則來進行。

掛號科室：風濕免疫科

溫馨提示：
飲食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。

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