重建韌帶半月板修復后如何鍛煉
健康咨詢描述： 2020年11月11號左腿被重物砸傷，當時去醫院查了醫生說是皮外傷沒傷到骨頭回去養就好了！可我回家養了一個星期感覺不對疼痛難忍，17號去醫院檢查了核磁共振，結果是前交叉韌帶撕裂后交叉韌帶二度損傷半月板損傷，醫生說要住院做手術了，當天就住院了做了很多檢查，醫生說有血栓要血栓消退才能做手術！12月11日才做了重建韌帶半月板修復手術，2021年1月7號出院現在還不能下地走路，3月17號磁共振復查醫生說還有積液不能下地走路！請問我該怎么做才能好的快點
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你這種情況首先需要注意充分的盡量盡量不要運動，可以配合熱敷或者是烤電理療的方法，促進積液的吸收，同時可以口服一些具有舒筋活血消炎止痛作用的中藥制劑，例如活血止痛膠囊來促進積液的吸收。
張大夫好！我這做了手術都110天了！腿肌肉萎縮還是很多，漆關節內還有積液！大夫開了祖師麻片和傷痛寧膠囊，我還許要怎么做？什么時候肌肉萎縮能回復？積液能消失？什么時候能下地走路？只吃這兩種藥可以嗎
可以口服這兩種藥物治療的，你這需要在積液吸收以后進行康復功能訓練，萎縮的肌肉就會逐漸恢復的。
張大夫！我現在是臥床靜養還是下地多活動好呢？
關節內有積液的話，需要休養的。
通過你的詳細描述為膝關節韌帶損傷重建術后，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，建議定期復查拍片，指導下一步功能練習。建議循序漸進練習，逐步增加屈伸角度，不要著涼受寒。不要暴力活動。
付大夫好！我的手術后110天了，腿肌肉萎縮還很多，漆關節內還有積液！這條腿能下地吃力走路嗎？該怎么做才好呢？
考慮現在可以下地行走。慢慢練習。
大夫我現在是臥床靜養還是下地多活動活動好呢
考慮可以下地行走
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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