女性45~55歲之間就出現卵巢功能衰退，進入圍絕經期。常見的癥狀就是月經周期紊亂，伴有夜間出汗或者是乏力頭痛睡眠障礙。可以口服上鈣片補充鈣劑緩解出汗主要是多運動，睡覺前喝杯牛奶提高睡眠質量，也可以口服一些營養神經的藥物，維生素B1和甲鈷胺嚴重的睡眠不足可以口服黛力新
      

      更年期綜合癥因個體差異不一樣，癥狀也輕重不一樣，有的人輕來輕緒去癥狀，有的人癥狀很明顯，影響工作和生活，這樣就得吃藥，這個藥沒有可以吃坤泰膠囊或者是替伯龍來代替。
      

      你好，女性在更年期很容易出現一些更年期的綜合癥，午夜盜汗，失眠心悸，脾氣暴躁等等，可以適當吃一些坤泰膠囊進行調理。平時休息時間少，盡量注意規律，不要熬夜，適當的運動鍛煉，適當補補鈣，飲食清淡一點，不能只是過于油膩，高脂肪，高蛋白質的食物。
      
      以上是對“更年期似的55歲了。絕經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！