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有問必答網內科呼吸內科 → 關于運動時呼吸不順,急促,胸悶。

關于運動時呼吸不順,急促,胸悶。

男 | 27歲 2021-04-01 19:49:22 1人回復 來自

健康咨詢描述: 大腦:為了保證健康,我指派了所有單位協作運動,晨跑半個鐘,夜跑半個鐘。各單位完成的都不錯。唯有肺這個單位不配合。整天胸悶,呼吸急促,導致四肢明明力氣庫存還有卻跑不起來。強行硬跑下去搞的腦子都難受,懵懵的。都進行兩個月了,它怎么還是不適應。 肺:那又如何。你有種換掉我,換不掉就忍著。我就是拖后腿,就是不納氧氣,氣死你,氣死你。 大腦:你別太囂張,手指單位注意了,去詢問下人類怎么看待肺這個問題。。

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王學林
王學林 河南省人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長呼吸內科常見多發疾病如肺炎(包括新冠病毒肺炎)
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2022-11-07 20:33:10 我要投訴

      運動之后,呼吸有點不順暢,這種情況建議你平時要適當的運動,不要過度的疲勞,并且平時多吃蔬菜水果,多喝水,別吃辛辣刺激性的食物,看看是否能夠改善,因為運動是需要逐漸加強的,不要過多的強迫自己
      

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