粘連性肩周炎可以進(jìn)行物理治療，比如理療熱敷，針灸或者局部穴位注射可以緩解粘連的癥狀，平常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行爬墻動(dòng)作，上舉動(dòng)作要解除粘連的部分。
      

      肩周炎又可以稱為50肩。好發(fā)于50歲左右的中老年人，都是由于肩關(guān)節(jié)的退行性病變、外傷或者慢性勞損，內(nèi)分泌紊亂等因素引起。治療主要以運(yùn)動(dòng)手法為主，急性期疼痛時(shí)，患者需休息，可以口服非甾體抗炎類鎮(zhèn)痛藥治療。主要運(yùn)動(dòng)方法為每日練習(xí)肩關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收、外展的活動(dòng)，如壁虎爬墻，畫(huà)圈兒、拉輪、梳頭發(fā)等。