人類每天進食很多食物，包括淀粉，蛋白質，脂肪，它們在體內分解成葡萄糖氨基酸和其他營養物質以外，還產生氣體。吃高淀粉類食物，高蛋白質類食物，如豆類，肉類吃多了后可能造成產氣增多。如果腸道內菌群失調，特別發霉菌過度生長，或者小腸內細菌過度生長會造成產氣過多，也會導致放屁次數較多。
      

      指導意見：
      您好：肚子脹老放屁多是消化不良，腸功能紊亂引起的，可以吃一些幫助消化胃腸動力的藥物，比如乳酸菌素片、嗎丁啉緩解癥狀，飲食上一定要注意不要吃油炸易產氣的食物，避免暴飲暴食，要少吃多餐，細嚼慢咽，吃清淡，細軟，易消化的食物。