你的情況考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解癥狀的。一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免著涼。一周后癥狀沒(méi)有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下片子看看。
      

      多與個(gè)人體質(zhì)，勞累，損傷，關(guān)節(jié)疾患有關(guān)。希望你正確面對(duì)，去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對(duì)性保健預(yù)防。密切，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，密切觀察身體變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。