你好，根據你描述的情況懷孕呢可能性很小，因為在同房的過程中，如果男方分泌的前列腺液內也含有少量的精子，如果趕上排卵期也有懷孕的可能，但這種幾率很低，而且你也有月經推遲的情況，建議放松心情，保持良好的生活習慣，如果月經遲遲不來，可以用早孕試紙測試是否懷孕，也可以口服黃體酮膠丸來催經。
      

      如果沒有懷孕打算，同房使用避孕套比較好，體外射精，不是正規避孕方法，一般月經周期規律，月經推遲不超過一周也是正常范圍，現在可以放松心情，等等看
      

      你好，月經周期在21-35天之內都屬于正常，你上個月月經推遲，說明月經周期是三十多天，那每次月經可能都是三十多天。但是體外射精并不安全，仍然有懷孕的可能。建議應先做早孕檢測排除懷孕可能。
      
      以上是對“大姨媽推遲4天，上月也是推遲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，同房時沒有做任何保護措施，但如果能確定沒有精液進入陰道的話哪就不會懷孕。
      指導意見：
      排除懷孕后月經推遲不超過一周的話都在正常范圍，另外，休息不好熬夜，飲食習慣，生活習慣等因素的改變，心情不好，生悶氣，壓力大等也會導致月經推遲，可以熱敷小腹喝點紅糖姜水試試。