青春期激素水平失衡皮脂腺分泌旺盛，很容易引起痘痘，要清淡飲食，避免高糖高脂肪食物充足睡眠，有利于恢復，保持皮膚清潔，用硫磺皂清洗，服用美滿霉素一周治療觀察。
      

      指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于毛囊炎引起的，是一種常見的炎癥性皮膚病，與細菌感染有關系的。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，勤消毒，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用克林霉素凝膠外涂治療。
      
      以上是對“紅紅的一片一片的痘痘長期痘痘肌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！