目前這種情況不要有思想負擔，建議合理的使用抗焦慮的藥物，效果會好一些，并且平時要保持睡眠充足，不要熬夜，而且要保持心情愉快，不要壓力過大，然后用點抗焦慮的藥物，看看是否能夠改善
      

      根據描述大部分是心動過速和心肌缺血引起的，口服一些活血通絡，營養心肌，補氣血的藥物治療，多吃一些有營養的食物，多吃些補氣血的食物，如果嚴重的建議去醫院檢查，根據檢查結果選擇合適的藥物治療。
      

      你好，根據您說的這個情況，平時生活中有沒有胸悶胸痛，可以做個心電圖，心臟彩超，平時生活中注意作息規律，避免長時間熬夜勞累，可以做個動態心電圖，保持一顆良好的心態，多吃新鮮的蔬菜
      
      以上是對“心臟方面的問題咨詢。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你在安靜狀態下能聽到心臟跳動的聲音，跳動有點沉重的感覺，做了心電圖都是心動過速，竇性心律，你也同時經常焦慮和熬夜等，這種情況考慮心臟神經官能癥表現，不是心臟病的的前奏，建議放松心情，減少壓力，不要熬夜，可以吃點穩心顆粒或者參松養心膠囊來調理一下。