估計你這個頭痛跟血壓高有一些關系，應該到醫(yī)院去做一些相關的檢查，比如說做個尿常規(guī)，肝腎功能血脂血糖，心電圖以及腎血管腎上腺超聲檢查，排除有沒有繼發(fā)性高血壓，目前來說你這個血壓屬于三級高危，應該服用兩到3種不同種類的降血壓藥才能把血壓控制在140/90以下。有點超重或肥胖，可以通過控制飲食，控制體重，適當運動，平時適當?shù)望}低脂飲食。
      

      頭痛血壓高是可以口服一些降壓治療的，把血壓控制在正常值，少吃肥油食物，雞蛋黃，動物的內(nèi)臟，每天測量血壓，防止血壓高引起腦出血，腦中風的可能。
      
      以上是對“每天起來頭疼或頭難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！