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怎么能保護視力

保密 | 0個月 2021-03-28 07:07:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么能保護視力

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侯慶輝
侯慶輝 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 開展牙體牙髓病、牙周病防治，口腔粘膜病治療，激光口 幫助網(wǎng)友：43452
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2021-03-28 07:10:18 我要投訴

      根據(jù)您所說的情況怎么能保護視力？平常要合理用眼，避免過度用眼，保證足夠的睡眠，同時還可以吃含有維生素的食物，如胡蘿卜，橙子藍莓可以每天做眼部保健操使眼睛放松，對眼睛有很大的益處。
      

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