病情分析：
      上傳的手機圖片可以看出手臂上有一道道的清晰的劃痕，不要再傷害自己的身體，這樣會留下道道傷痕。讓我自己的皮膚不再完整
      指導意見：
      一定要去醫院看精神心理科醫生，告訴自己的父母，你還是未成年人，需要得到家長的保護和支持，今早去醫院看醫生，做出診斷后，積極的配合合治療
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，同時也與你存在重度的抑郁癥而造成的沖動行為有關，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的影響！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的醫院檢查后，根據檢查結果，對癥治療，同時注意調整情緒狀況，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，出現這種情況時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，并給自己積極的暗示和鼓勵，都有助于狀態的改善
      

      病情分析：
      既然是重度抑郁癥，那肯定就需要選擇藥物進行治療，必要時可能需要住院，這樣才會有專業的醫護人員給予相應的針對性的治療。
      指導意見：
      你要注意調節好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，平時多做做運動，盡量的讓自己放松下來，轉移注意力到其他的事情上。重要的是要及時的接受治療和堅持的進行治療。
      
      以上是對“重度抑郁癥，重度焦慮癥發作，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！