你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。也可以外用扶他林軟膏。

      你好，患者21歲，平時的運動量大嗎？你是否經(jīng)常做一些激烈的體育運動？膝關(guān)節(jié)的疼痛主要疼痛的部位。是膝前、膝下還是髕骨兩側(cè)的凹陷？引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，常見的就是，劇烈的運動或者慢性勞損或外傷造成半月板的損傷，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)內(nèi)的疼痛，有時伴有彈響聲，甚至膝關(guān)節(jié)卡住的感覺。如果是髕骨下方肌腱的疼痛，多考慮髕腱炎。建議你到醫(yī)院面診，通過查體和檢查來明確診斷。