醫生回復區
2021-03-24 21:12:25 我要投訴
日常生活中想治便秘和大便干燥，建議您要注意飲食的調整，避免食用一些油炸辛辣刺激性的食物、你少吃含膳食纖維的食物，多吃一些清淡的流質或半流質食物，必要時可以口服促進胃腸動力的藥物聚氨酸莫沙必利。
2021-03-24 21:12:33 我要投訴
由于現代人的生活節奏較快，大部分人群都是伏案工作，由于這個坐姿影響腸胃蠕動，非常容易形成便秘和大便干燥，當這種情況出現時，可以進行運動療法，促進腸胃蠕動，比如平板支撐仰臥起坐，都促進腸胃蠕動，如果這些動作無法緩解便秘時，可以口服乳果糖和麻仁潤腸丸，通利大便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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