手淫是導致陽痿早泄最常見病因。盡快徹底戒掉手淫避免越來越嚴重。年輕人戒掉手淫一般都能緩解。實在不緩解只能靠性交前臨時用藥。比如性交前臨時用藥必利勁
      

      你好，過度手淫就容易引起腎氣不足，導致早泄等性功能障礙等疾病，主要是腎氣不足所致，與你過度手淫有很大的關系，盡量不要手淫，多鍛煉身體的，比如慢跑呀，下蹲的啊，平時注意不要熬夜，可以吃點復方玄駒膠囊的藥治療看看的。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的信息初步判斷，您這種情況應該是長期手淫導致的腎虛所致。
      指導意見：
      首先建議您戒掉手淫這種習慣，注意休息，避免飲酒，多吃一些補腎的食物，口服六味地黃丸等中成藥進行調理。能夠逐漸恢復。或者是到中醫科開一些中藥，效果會更好一些。
      
      以上是對“性生活不和諧，出現早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！