指導意見:
不要吃性涼的食物,刺激性的食物,以及過于油膩的食物,以免引起消化不良的癥狀。比如惡心、腹瀉、腹痛等,影響身體營養的吸收,從而影響身體盡快康復。同時,寒涼的飲食容易導致寒凝血瘀
流產后最好多進湯類飲食,多進高蛋白的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜。這個時間可以多喝排骨湯,雞湯,魚湯,多喝純奶。禁止進食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃得太油膩。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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