如果想健身增強體質的話，那么最好是通過飲食和體育運動的方法來調理，不建議盲目的相信一些保健品，因為保健品當中有的可能會含有激素，盡量不要服用，可以多吃一些富含維生素及蛋白質類的食品。

      咱們這里是健康咨詢，而且這個網站注冊的都是各個醫院的執業醫師，你說的這個它不是藥物，他直接說保健品，所以說咱們對這個不是太了解的，你可以看一下他具體什么情況，什么成分

      根據你描述的情況來看，你可以把你媽媽買的健身膠囊的名字發給我看一看，或者是把你媽媽買的健身膠囊的圖片拍一張，上傳我看看有什么作用，因為健身膠囊的話普遍都是保健品，一般的話沒有什么太大的效果。
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