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如何讓神經(jīng)系統(tǒng)放松?

保密 | 0個(gè)月 2021-03-22 19:01:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 如何讓神經(jīng)系統(tǒng)放松?

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 09:03:27 我要投訴

      如果你想要神經(jīng)系統(tǒng)放松，首先先要做到心情放松，可以再聽舒緩的音樂、喝一杯熱牛奶，都可以使神經(jīng)放松，或者可以按調(diào)理中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐、刮痧等都可以導(dǎo)致頭部神經(jīng)放松。
      

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