病情分析：
      是想到了什么讓你感覺到很煩躁呢？因為人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負(fù)面，那么情緒就會低落。
      指導(dǎo)意見：
      所以可以試著去重新調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，多去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。想法是可以慢慢調(diào)整的。

      病情分析：
      感覺到學(xué)習(xí)壓力特別大，那就得經(jīng)常到煩躁不安，自己要學(xué)會給自己減壓，不要把事情安排得過緊，要學(xué)會放松，要要適當(dāng)?shù)倪\動
      指導(dǎo)意見：
      如果自己沒法調(diào)整和改變自己感覺的情緒，難以穩(wěn)定，這就需要求助專業(yè)的心理幫助，可以預(yù)約一對一心理咨詢進(jìn)行心理減壓和心理輔導(dǎo)
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在在學(xué)生這個階段呀，或者是是在家庭里你感到很迷茫，主要是找不到方向，一個人沒有方向感當(dāng)然會感到迷茫，就像人們在走路一樣，到了一個沙漠里找搞不清東西南北一樣，當(dāng)然會感到迷茫
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找班主任老師好好的做一做，理清楚自己現(xiàn)在究竟應(yīng)該干什么，一個方面是鍛煉身體，一個是學(xué)習(xí)，這是發(fā)展自己健康的愛好，包括口才，能力，交際能力等等，把這些理清楚了就有了動力，就會合理的分配時間的，就不那么茫然了
      
      以上是對“莫名其妙的很煩躁不安的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂調(diào)整一下自己的心情，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。