骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性,被完全或者是部分?jǐn)嗔选R话惆l(fā)生于老人和兒童,但是在成年人期間,也有可能會(huì)發(fā)生。一般情況下,骨折只需要1~2個(gè)月就能夠使用拐杖來進(jìn)行走路。如果嚴(yán)重的話,可能需要4個(gè)月甚至半年的時(shí)間來康復(fù)。骨折平時(shí)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng),避免患處用力,可以進(jìn)行小幅度的動(dòng)作來進(jìn)行加速康復(fù)訓(xùn)練。也可以通過補(bǔ)鈣的食物來進(jìn)行,比如多吃雞蛋,肉類,奶類,蝦等,可以促進(jìn)鈣的吸收,加快骨折的愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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