彎腰的時候腰痛大部分是腰椎間盤膨出引起的，急性期建議臥床休息半個月，還可以注射甘露醇緩解疼痛，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，多吃一些有營養的食物。
      

      病情分析：
      你好，腰部經常疼痛不舒服等，出現這種情況的話，那與腰椎間盤突出都有一定的關系的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免勞累，避免重體力勞動生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，多吃點新鮮的水果，蔬菜，最好睡硬板床，可以上上熱敷，也可以去醫院做做理療，可能會對疼痛都有一定緩解作用的。