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胥小鵬 滕州市中醫醫院 主治醫師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-03-26 22:38:22
你好，根據您的描述，香蕉煮熟吃能起到緩解便秘的作用，如果不能吃涼的水果可以煮熟吃。平時要多吃水果蔬菜補充水分，適當的運動，避免久坐，都能夠緩解便秘增加胃腸蠕動。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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